리락�?요가: 부드러�?자세�?스트레스 해소 �?몸과 마음 긴장 완화 효과
김석언
요가�?남녀노소 쉽게 따라�?�?있는 저강도운동으로 신체·정신건강 향상�?효과적이�?사진=클립아트코리�?. 요가�?‘합쳐지다�?또는 ‘통합하다’는 뜻의 산스크리트어에서 유래�?것으�?알려졌다.
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입시위주�?교육 때문�?점점 줄어가�?체육수업�?대해서�?다시 생각해봐야합니다.